ここ２，３年ぐらいで一気に普及した感じのあるパワーメーター。
私も今年（２０２２年）の３月に購入。
現時点（２０２２年１０月）で約半年使ったので、パワーメーターについて書いてみる。
買ったパワーメーターは、シマノのクランクアームに4iiiのセンサーがついてるもの。
左側のクランクアームのみ。
パワーメーターを買った理由と使ってみた感想を簡単にまとめよう。
買った理由
１．自分のパワーが知りたい
２．ロングライドのペース管理がしたい
３．効率よくトレーニングしたい
感想
１．パワーが分かるのはいいが、他人とくらべてガックリする
２．ペース管理に役立っている。登りでがんばりすぎないようにできる。
３．ＦＴＰ値を設定すれば効率よくトレーニングできる。
所感
競技者レベルじゃなくてもパワーメーターは役に立つと感じた。
私も競技者レベルじゃなくて、なんとかブルべ完走を目指すレベルだ。
正確なＦＴＰ値を測定するのは難しいが、ＦＴＰ値を設定するのは大事。
私はサイコンの表示はパワーゾーンにしている。
パワーゾーンで表示したほうが負荷がわかりやすい。
パワーメーターを導入して、４００ＫＭブルべを認定完走できた。
ということで、走力レベルを問わずパワーメーターは役に立つとおもう。
